Psychotherapie in Bielefeld – Sie müssen diesen Weg nicht alleine gehen.
Herzlich willkommen. Ob anhaltende Erschöpfung, Ängste, Lebenskrisen oder zwischenmenschliche Konflikte – in meiner Praxis biete ich Ihnen einen geschützten, wertschätzenden und vertraulichen Raum, um Ihre Herausforderungen zu verstehen und nachhaltige Veränderungen in Gang zu setzen.
Über mich
Dipl.-Psych. Dilek Akten
Psychologische Psychotherapeutin · Verhaltenstherapie
Im Laufe des Lebens geraten wir alle an Punkte, an denen die eigenen Bewältigungsstrategien nicht mehr ausreichen. Sich dann Unterstützung zu holen, ist ein wichtiger und mutiger Schritt.
In meiner ambulanten Praxis in Bielefeld begleite ich Erwachsene in Lebenskrisen und Belastungsphasen – auf Wunsch auch auf Türkisch.
„Therapie auf Augenhöhe ist mir ein zentrales Anliegen.“
Meine Behandlungsphilosophie
Ich betrachte Sie als Expertin bzw. Experten für Ihr eigenes Leben, während ich Sie mit fundiertem Fachwissen und bewährten Methoden der Verhaltenstherapie unterstütze. Gemeinsam erarbeiten wir ein tiefes Verständnis für die Ursachen Ihrer Beschwerden und entwickeln ganz praktische, alltagstaugliche Lösungswege.
Ausbildung & Qualifikation
- Studium
- Diplom-Psychologie
- Approbation
- Psychologische Psychotherapeutin, approbiert
- Verfahren
- Verhaltenstherapie
- Sprachen
- Deutsch, Türkisch
- Mitglied
- Deutsche Gesellschaft für Verhaltenstherapie e.V. · Arbeitskreis niedergelassener Psychotherapeut*innen Bielefeld
Die Praxis
Arbeitsweise & Schwerpunkte
Ich arbeite verhaltenstherapeutisch – wissenschaftlich fundiert, transparent und lösungsorientiert. Im Mittelpunkt stehen Ihre Anliegen und Ziele. Die Behandlung findet in Einzelsitzungen oder in der Gruppe statt.
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Depression & Burn-out
Wege aus der Antriebslosigkeit und Erschöpfung – auch bei Stress und Mobbing.
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Angst & Panik
Ängste und Phobien verstehen und den eigenen Handlungsspielraum zurückgewinnen.
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Lebenskrisen & Trauer
Begleitung bei Trennungen, Verlust, Trauer oder beruflichen Umbrüchen – auch in akuten Krisen.
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Selbstwert & Beziehungen
Eigene Muster erkennen, Beziehungen bewusst gestalten und sich selbst stärken.
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Trauma
Sicherheit finden, Erlebtes integrieren und zu innerer Ruhe und Stabilität finden – nach Gewalt oder Missbrauch.
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Chronische Schmerzen
Schmerzen verstehen und lindern: Ihr Weg aus der Hilflosigkeit.
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Psychosen
Nachsorge und Stabilisierung, Rückfallprophylaxe und Unterstützung bei der Alltagsbewältigung.
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Lebensberatung
Bei allgemeinen psychischen Belastungen und Fragen der Lebensgestaltung.
Das Wichtigste auf einen Blick
Damit Sie gut einschätzen können, ob mein Angebot zu Ihnen passt.
- Verfahren
- Verhaltenstherapie
- Angebot
- Einzeltherapie für Erwachsene · Gruppentherapie
- Sprachen
- Deutsch · Türkisch
- Abrechnung
- Gesetzliche Krankenversicherung · Private Krankenversicherung · Beihilfe · Selbstzahlende
- Wartezeit
- Bis zu drei Monate, in dringenden Fällen auch kurzfristig
Behandlung & Kosten
Wer übernimmt die Kosten?
Ob gesetzlich oder privat versichert, beihilfeberechtigt oder selbstzahlend – hier finden Sie die wichtigsten Informationen. Bei Fragen rufen Sie mich gerne an.
Gesetzliche Krankenversicherung
Psychotherapie ist eine Leistung der gesetzlichen Krankenkassen. Bringen Sie zum ersten Termin bitte Ihre Versichertenkarte mit – alles Weitere klären wir gemeinsam.
Private Krankenversicherung
Die meisten privaten Krankenversicherungen übernehmen die Kosten einer ambulanten Psychotherapie. Der Umfang hängt von Ihrem Vertrag ab – erkundigen Sie sich am besten vorab bei Ihrer Versicherung.
Beihilfe
Die Beihilfe erstattet die Behandlungskosten in der Regel anteilig. Der Antrag auf Kostenübernahme wird in den ersten Sitzungen gestellt; die Formulare erhalten Sie bei Ihrer Beihilfestelle.
Selbstzahlende
Die Abrechnung erfolgt nach der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP). Gerne informiere ich Sie vorab über die zu erwartenden Kosten.
Kontakt
Der erste Schritt darf klein sein.
Rufen Sie mich gerne an oder schreiben Sie mir. Mit Wartezeit ist zu rechnen – in dringenden Fällen sind auch kurzfristig Termine möglich.
In akuten Krisen erreichen Sie rund um die Uhr die Telefonseelsorge unter 0800 111 0 111 oder den Notruf unter 112.
- Telefon 0521 560 06 43
- E-Mail info@praxis-dilek-akten.de
- Adresse August-Schroeder-Str. 12 33602 Bielefeld
Hinweis zur Kostenübernahme
Die Abrechnung ist über die gesetzliche Krankenversicherung, die private Krankenversicherung und die Beihilfe möglich. Selbstzahlende sind ebenfalls herzlich willkommen.
Schreiben Sie mir eine Nachricht
Ich melde mich in der Regel innerhalb weniger Werktage bei Ihnen zurück.